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Annuaire praticiens EFT

Une formation courte à l'EFT - LYON - PARIS - LILLE

Les personnes qui souhaitent effectuer une formation à visée coaching et approfondir leur pratique de cet outil peuvent suivre un cursus plus court.

Pour LYON et PARIS, inscrivez-vous sur le site www.ifpec.org.

Pour LILLE, contactez directement l'organisateur SYMBIOFI pour les inscriptions : www.symbiofi.com

Pour tout renseignement, contactez Anne-Marie ou Nathalie  au 04 74 56 32 45 ou au 07 87 00 98 35.

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L'IFPEC est un prestataire de formation continue enregistré auprès de la Préfecture. "Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'Etat. En application de l'article L.6352-12 du code du travail. "

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Espace documentaire

Dans cet espace, les onglets à gauche sont réservés aux personnes ayant suivi nos formations.

Il suffit de sélectionner votre niveau, d'indiquer votre mot de passe pour accéder aux supports mis à votre disposition.

Des ouvrages pour compléter votre formation

Finis les chagrins, les peurs et les colères avec l'EFT


Aidez votre enfant à mieux vivre ses émtions

Vous aimeriez aider votre enfant à être mieux dans sa peau, plus à l'aise en classe et dans la cour de récréation ?

L'EFT (technique de libération émotionnelle) est une méthode simple et ludique particulièrement adaptée pour les enfants, qui va vous aider à accompagner le développement émotionnel de votre enfant, de sa naissance à l'adolescence, et l'encourager, petit à petit, à se construire. 

 
Dans ce livre, découvrez :

  • Comment pratiquer concrètement et apprendre à votre enfant à le faire avec l'aide d'un
    « doudou » : les phrases à dire selon les cas et les points précis à stimuler. 
  •  Comment ne plus être démuni face aux émotions de vos enfants et leur proposer une ressource simple pour leurs petits et gros tracas. 
  • Tout-petits, enfants, adolescents : à chaque âge son approche spécifique expliquée avec des mots simples. 
  •  Des exemples et témoignages concrets qui retracent les situations du quotidien, pour mieux adapter votre discours et mieux comprendre votre enfant. 
  • De quelle manière l'EFT, pratiquée sur vous-même, peut vous permettre de devenir un meilleur parent. 

En bonus : 9 vidéos pour appliquer pas à pas la méthode.

Parution :  16 Août 2016

Pour le commander, cliquez sur ce lien

Mieux vivre avec l'EFT, c'est malin

couverture du livre

STRESS, DOULEURS CHRONIQUES, ADDICTIONS, PHOBIES… UNE SOLUTION SIMPLE ET EFFICACE !

 Retrouvez équilibre et énergie avec les techniques de libération émotionnelle

 Et si le stress ou le manque de confiance en soi pouvaient disparaître sans « psy » ni thérapie à rallonge ? Grâce à l’EFT (Techniques de libération émotionnelle), vous pouvez apprendre à votre esprit à réagir d’une façon positive aux éléments perturbants de votre quotidien.

 

Extrait du livre
Mieux_vivre_avec_l_EFT__c_est_malin (1).
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Découvrez ainsi dans ce livre :

  • En quoi l’EFT est un remède malin à vos douleurs, blocages psychologiques, phobies…
  • Comment pratiquer concrètement : les phrases à dire selon les cas et les points précis à stimuler.
  • Les multiples occasions de s’en servir au quotidien : au bureau, sous la douche, dans les transports…

 

Inclus avec le livre : 10 vidéos de démonstration pour bien visualiser les mouvements adaptés à chaque cas.

Date de parution : 17 octobre 2014

Pour le commander, cliquez sur ce lien

Libération Emotionnelle EFT

couverture du livre

Contre l’anxiété, les phobies, le stress, le trac et les douleurs physiques,l’EFT peut faire la différence et changer votre vie.Le principe de base est simple: des stimulations avec le bout des doigts sur des points spécifiques du corps, tout en maintenant votre attention sur ce qui vous dérange (émotion difficile, douleur, souvenir désagréable, etc.).

Mais pour en tirer toute la puissance et obtenir des résultats durables, mieux vaut être guidé par un vrai spécialiste.
Jean-Michel Gurret met ici toute son expérience à votre service. Il vous livre véritablement les clés de l’EFT, vous installe aux commandes pour que cette technique marche vraiment pour vous.

Vous saurez comment :

  • préparer efficacement vos séances
  • vaincre les résistances
  • accélérer les résultats grâce aux recadrages
  • désactiver les souvenirs perturbateurs
  • trouver de nouvelles ressources quand vous êtes dans l’impasse

 Date de parution : 21 novembre 2013

Pour le commander et le recevoir en 48 heures, cliquez sur ce lien 

Maigrir avec l'EFT : plus de 5000 exemplaires vendus

couverture du livre

Maigrir, ça se passe autant dans la tête que dans l’assiette !
On a beau suivre tous les régimes possibles pour perdre du poids, il arrive que rien n’y fasse ! Au bout de quelque temps, la faim, les « envies de sucré », l’ennui… replongent tous les candidats aux régimes dans leurs mauvaises habitudes alimentaires.
Jean-Michel GURRET connaît bien la raison tant il a suivi de patients dans cette situation : tout se passe dans la tête !
Dans ce livre, il développe l’EFT, une des techniques de la méthode MentalSlim. Cette technique de gestion des émotions peut, entre autres, résoudre les compulsions alimentaires (fringales émotionnelles,  grignotages compulsifs). Grâce à des exercices simples et des conseils concrets, on n’apprend pas comment maigrir mais comment avoir LE DÉCLIC, le déclenchement qui va stopper compulsions et phobies. Finie l’envie de se jeter sur son réfrigérateur et de craquer sur les tablettes de chocolat !
Avec cette méthode inédite, pratique et efficace, on apprend à :

  • identifier ses blocages pour les supprimer ;
  • se libérer des émotions qui nous font trop ou mal manger ;
  • développer et entretenir sa motivation ;
  • adopter des pensées saines et boostantes ;
  • gérer son stress et les situations difficiles au quotidien…

Illustré par de nombreux témoignages et des histoires vraies, ce livre est l’outil indispensable pour comprendre ses émotions et désactiver le pouvoir que celles-ci ont pris sur nos assiettes.

Mise en vente : 26 janvier 2010

L'EFT pour les Nuls, un best-seller paru en janvier 2011

couverture du livre

Les Editions First, propriétaires de la célèbre collection "Pour les Nuls", ont demandé à Jean-Michel GURRET de traduire, d'adapter et d'enrichir la version anglaise de l'ouvrage "EFT for Dummies".

"L’EFT pour les Nuls" se trouve ainsi à disposition d’un large public francophone. Cet ouvrage de 350 pages est divisé en six parties dont chacune contient plusieurs chapitres. Vous trouverez également certains exercices pour vous permettre de pratiquer l’EFT sur vous et les autres, tout en vous amusant.

La première partie est intitulée : le chemin vers la liberté émotionnelle.  Le meilleur moyen de comprendre l’EFT consiste à l’essayer sur vous-même et à découvrir ainsi son fonctionnement. Il est essentiel que vous puissiez, dès le départ, ressentir les effets de cette technique dans votre corps. Par conséquent, il est primordial de commencer par cette première partie même si vous ne deviez pas lire le reste.  Elle explique non seulement le principe de base de l’EFT mais définit également les émotions et la connexion entre le corps et l’esprit. Plus important encore, elle donne des instructions détaillées sur l’utilisation de la technique de base de l’EFT tout au long du livre.

 La deuxième partie vous entraîne vers une découverte plus approfondie de l’EFT. Vous en apprendrez plus sur la technique en élargissant vos expériences et votre compréhension de l’EFT. Vous gagnerez en confiance pour pratiquer l’EFT sur vous-même et sur ceux qui peuvent partager votre enthousiasme. Tous les problèmes ne sont cependant pas aussi simples et parfois les personnes ne sont même pas capables de parler de leurs problèmes. Tranquillisez-vous : certaines techniques proposent des exercices qui vous permettent de les résoudre, par exemple « la technique du film ». Parfois également, vous ne pouvez pas déterminer pourquoi quelque chose ne fonctionne pas ; voilà pourquoi vous trouverez ici certaines idées et astuces à suivre si l’EFT ne fonctionne pas.

 La troisième partie traite d’un sujet fondamental puisqu’il s’agit de trouver le bonheur intérieur. A priori, chacun recherche l’amour dans sa vie et veut être débarrassé des peurs, des phobies et du stress. Il serait illusoire de vous promettre qu’après la lecture de cette partie, vous en arriverez à ce point. En revanche, nous pouvons affirmer que vous allez développer vos connaissances sur vous-même et sur l’importance de vous estimer vous-même. Vous aurez en plus un outil thérapeutique toujours à portée de main pour contrôler, le cas échéant, vos peurs et phobies.

Cette partie traite également de la manière d’utiliser l’EFT pour vous libérer de vos émotions enfouies associées aux traumatismes. Elle aborde aussi la manière de faire face à la colère, aux chagrins et aux problèmes relationnels.

 Dans la quatrième partie, il s’agit d’appliquer l’EFT aux problèmes physiques. Cette partie commence en mettant en évidence vos habitudes, vos envies et vos dépendances. Vous y découvrirez pourquoi vous faites ce que vous faites et la manière de vous libérer de vos mauvaises habitudes, si vous en avez bien sûr et si vous le souhaitez. Nous traiterons ensuite de la guérison du corps et de différentes affections, depuis les problèmes de vue jusqu’à l’infertilité, et nous dirons même un mot de maladies plus graves comme le cancer. En éliminant les problèmes émotionnels, certains symptômes physiques, comme les douleurs, s’atténuent voire disparaissent.

Cette partie se termine en vous donnant des conseils qui vous aideront à mieux dormir.

 La cinquième partie vous donne l’envie d’explorer d’autres pistes. Elle vous aidera à franchir les obstacles qui vous empêchent d’avoir ce que vous voulez dans votre vie, à part gagner au loto ou à la loterie bien sûr, sauf si vous être chanceux !

Si vous prévoyez de faire appel à un praticien en EFT, nous vous expliquerons ce que vous pouvez attendre d’une séance d’EFT et les qualités que doit avoir un praticien. Ces informations vous seront également très utiles si vous pensez devenir vous-même praticien. Si vous souhaitez travailler avec des enfants, vous trouverez aussi ici des informations utiles.

 La sixième partie est un grand classique de la collection pour les Nuls : il s’agit de la partie des Dix. Elle contient les questions fréquemment posées qui vous évitent de faire des recherches dans tout le livre. Si vous souhaitez contacter un praticien ou en devenir un, cette partie vous livrera également des ressources et des conseils qui vous seront précieux.